sau khi sinh

Loạn thần sau khi sinh (postpartum depression) là hiện tượng trầm uất, buồn chán thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh do họ không vượt qua được những thay đổi của cơ thể và sinh hoạt. Loạn thần sau khi sinh cũng tương tự như trầm cảm hậu sinh (baby blues) nhưng cảm giác buồn, trầm cảm kéo dài từ hơn 2 tuần trở lên và trầm trọng hơn.

Những phụ nữ sau khi sinh, đặc biệt là phụ nữ sinh con đầu lòng, thường có nhiều thắc mắc xung quanh chuyện sinh hoạt và nuôi con. Những "mách nhỏ" của bác sĩ Hồng Anh, giảng viên quốc gia về sức khỏe sinh sản, ĐH Y-Dược TP Hồ Chí Minh sẽ giúp bạn giải đáp những bối rối này.

Những phụ nữ sau khi sinh, đặc biệt là phụ nữ sinh con đầu lòng, thường có nhiều thắc mắc xung quanh chuyện sinh hoạt và nuôi con.

Những phụ nữ sau khi sinh, đặc biệt là phụ nữ sinh con đầu lòng, thường có nhiều thắc mắc xung quanh chuyện sinh hoạt và nuôi con.

Người phụ nữ vừa sinh con thì bao lâu sau mới có thể quan hệ vợ chồng bình thường? Đây là thắc mắc của nhiều người nhưng ít khi dám hỏi. Sau đây là tổng hợp một số ý kiến của các chuyên gia.

Những người đẹp dưới đây đều có đặc điểm chung là nổi tiếng, xinh đẹp, quyến rũ và cũng đều có từ một đến hai con. Điều đặc biệt chính là họ đã giảm cân và lấy form nhanh chóng chỉ trong vài tuần hay thậm chí là vài ngày.

Bạn vừa từ bệnh viện về nhà cùng đứa con mới chào đời, hạnh phúc nhưng mệt mỏi... Và chắc là chưa muốn có thai lại ngay. Vậy thì đừng quên áp dụng một biện pháp tránh thai phù hợp sau khi loại bỏ những quan niệm sai lầm dưới đây.

Ở trận chung kết cầu mây nữ nội dung đồng đội vào hôm qua (9/12), các cô gái VN đã không thể vượt qua được người Thái. Đương kim vô địch ASIAD VN đành ngậm ngùi nhìn kỳ phùng định thủ nhận tấm HCV SEA Games. Thua người Thái trên đất Thái không phải là một sự kiện quá lớn, nhưng thực sự đội tuyển cầu mây nữ VN đang rơi vào tình trạng “tre già mà măng chưa mọc”, nhất là từ khi Lưu Thị Thanh - tuyển thủ cầu mây kỳ cựu nhất – chia tay trái cầu. Thiếu kinh..

Sau khi sinh em bé chuyện sinh hoạt vợ chồng tôi không có cảm giác. Chồng tôi rất buồn và tôi thường phải cố chiều để anh khỏi thất vọng. Khi quan hệ xong tôi rất đau và rát. Mỗi lần làm xong "chuyện ấy" tôi cảm tưởng như một cực hình.

Từ khi mang thai đến lúc sinh con, cơ thể phải chịu nhiều thay đổi. Mỡ tích tụ khắp nơi, da mất sự đàn hồi, cơ không săn chắc. Tuy nhiên đừng quá lo lắng!

Làm thế nào để lấy lại vẻ đẹp nhẹ nhàng, vóc dáng thon thả sau khi sinh là mối bận tâm của đa số các bà mẹ trẻ. Để làm được điều này, quan trong là bạn cần phải kiên trì và phải chấp nhận một thực tế rằng, bạn vẫn bị thừa khoảng 1 đến 2 kg.

Hơn 90% phụ nữ cảm thấy không hài lòng với bộ ngực của mình sau khi sinh. Bởi sau một thời gian dài cho con bú, khi cai sữa bầu ngực của phụ nữ trở nên chảy sệ và không còn được săn chắc như trước.

Sau khi sinh con, phần lớn chị em đều thắc mắc về những biến đổi về thân hình, cảm giác và thể trạng. Một thực tế là việc sinh con không chỉ tác động sâu sắc đến đời sống mà còn làm thay đổi vĩnh viễn cơ thể bạn.

Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ đối với phụ nữ sau khi sinh con. Hãng tin Reuters dẫn lời các nhà khoa học cho biết, phụ nữ sau khi sinh con một năm nên tích cực đi bộ để tránh nguy cơ bị tăng cân sau khi sinh.

Trước đây, người phụ nữ chưa tham gia nhiều vào các công việc của xã hội nên nguy cơ trầm cảm sau khi sinh ít hơn, thậm chí nhiều nơi không coi nó là bệnh. Cuộc sống hiện đại ngày nay với nhiều áp lực và nhu cầu, nghĩa vụ, bổn phận đã làm không ít người mẹ trẻ hụt hơi.

Từ khi mang thai đến lúc sinh con, cơ thể phải chịu nhiều thay đổi. Mỡ tích tụ khắp nơi, da mất sự đàn hồi, cơ không săn chắc. Tuy nhiên đừng vì thế mà quá lo lắng!

Sau khi sinh, việc luyện các bài tập phục hồi chức năng cơ vùng đáy chậu sẽ giúp người phụ nữ tránh được hiện tượng sa phủ tạng. Theo các nhà chuyên môn, trong khoảng thời gian từ 6 tuần đến 3 tháng sau khi sinh, chị em có thể bắt đầu thực hiện các bài tập này.

Sau khi sinh, một số sản phụ không tiểu tiện được, bụng dưới to và đau do bàng quang căng đầy. Nguyên nhân là thành trước âm đạo bị thay đổi hoặc chấn thương, khiến niệu đạo bị gấp hoặc cơ cổ bàng quang bị đóng chặt. Bệnh nhân cần được thông tiểu hoặc rửa bàng quang ngay. Càng để chậm, sản phụ sẽ càng đau.

Lo lắng, băn khoăn, thiếu tự tin về sắc đẹp của mình là những tâm trạng thường thấy khi người phụ nữ đang mang thai hay sau khi sinh con.