ngoi thien

Nguoi dan Nepal dang xon xao boi tin don duc Phat da dau thai vao mot cau be 15 tuoi vi trong suot 6 thang qua, cau be da ngoi thien bat dong, khong an khong uong duoi mot goc cay co thu cach thu do cua Nepal khong xa.

Thien la mot hinh thuc tap luyen giup con nguoi lang dong va thang hoa tam tri, hien dang duoc rat nhieu nguoi ua chuong. Trong nhip song be bon nay, neu biet cach mang thien ve nha de tu minh chiem nghiem va tan huong, chac chan ban se thu duoc nhieu ket qua rat kha quan…

Nhung nguoi hanh huong cho rang “Duc Phat con” da quay tro lai. Do la mot thieu nien 16 tuoi, nguoi da co nhieu thang ngoi thien trong mot khu rung cua Nepal. Nhung cau lai mot lan nua lai bien mat ma khong de lai bat ky mot dau vet nao.

Ram Bahadur Bamjan, cau thieu nien 16 tuoi, nguoi Nepal, da ngoi thien dinh theo kieu kiet gia trong khu rung Bara thuoc quan Katmandu trong 6 thang ma theo loi don la khong an uong gi ca va duoc nhieu nguoi goi la Phat, cuoi cung da noi: "Toi chua phai la Phat. Toi dang tren duong thanh Phat".

Phan lon cac chang va nang co thoi quen "ngoi thien" deu co do tuoi rat tre. Ho chu yeu la hoc sinh, sinh vien, khong han chi muon choi troi, ma co nguoi "thien" hang thang, vi nhung ly do rat dang cam thong.

Sau khi Thanh Nien co bai viet ve em Scott Thuong, 14 tuoi, con trai cua giao su Toan Tran Van Thuong (bang Missouri - Hoa Ky) thi do vao dai hoc, gia dinh giao su da nhan duoc rat nhieu e-mail cua nguoi Viet o trong nuoc lan nuoc ngoai gui den de chuc mung va hoi tham ong ve cach day do con cai.

Con nguoi khoe hay yeu co quan he chat che voi hoat dong tinh than. Tinh than bi kich thich dot ngot hay lau dai qua do deu co the lam roi loan hoat dong noi tang. Tranh nhung kich thich tinh than qua do lam ton thuong tam khi chung toi xin gioi thieu mot phuong phap hieu qua, do la ngoi thien.

Ngoi thien moi ngay co the giup binh on huyet ap, giam stress... Va con nguoi thoi hien dai tim den thien ngay mot nhieu hon cung la dieu de hieu.

Yoga la nhung dong tac tap va ngoi thien, giup dieu khien cac tuyen noi tiet trong co the, khien chung lam viec binh thuong va duoc kiem soat tot, lay lai thang bang cho tam tri lan the xac.

Vao luc 6 gio sang ngay 11/12, tai Thien Vien Truc Lam, 48 thi sinh lot vao chung ket Hoa hau cac dan toc, nam trong khuon kho Le hoi hoa Da Lat 2007 da tham gia phan thi Thien- Yoga cua minh.

Thien la khoang lang ma o do tam hon moi nguoi se duoc hung phan de co the bay cao va xa hon. Thien ren luyen suc khoe, thien nuoi duong tinh than.... Chinh vi the ma con nguoi thoi hien dai tim den thien ngay mot nhieu hon cung la dieu de hieu.

Trong khi Trung Quoc dang no luc that chat cac quy dinh su dung Internet thi moi day lai xay ra mot vu dot tu nua do choi game online qua suc, “an ngu” voi Internet suot 3 ngay lien tiep.

Cac nha khoa hoc da co bang chung cho thay tin do Phat giao hanh phuc va diem tinh hon nhung nguoi khac. Theo ket qua cua cac cuoc thu nghiem tai My, nhung vung nao lien quan toi tam trang vui ve va cam giac lac quan hoat dong manh hon o nhung nguoi nay.

10 nguoi dang trong tu the ngoi, bi dan bang keo kin mieng, vat vo tren ghe va san nha. Ho u o ra hieu doi giay, viet de dam dao. Ho dang ngoi thien, nhap tam doc kinh cau nguyen de chua benh va hanh dao.

Tai Thien Vien Truc Lam sang nay, 48 thi sinh da tham gia phan thi Thien - Yoga cua minh. Day cung la co hoi quy gia de cac thi sinh “got bo moi suy nghi, met moi, kho khan”, tim ve su tinh tam, giua khong gian trong lanh va nguyen so cua manh dat cao nguyen tuyet dep .

Thien la khoang lang ma o do tam hon moi nguoi se duoc hung phan de co the bay cao va xa hon. Thien ren luyen suc khoe, thien nuoi duong tinh than.... Chinh vi the ma con nguoi thoi hien dai tim den thien ngay mot nhieu hon cung la dieu de hieu.

Mot nha su Thai Lan da khong ngai ngan dung dao chem ngot “bau vat dan ong” vi cai toi “chao co” vo toi va, lam anh huong den nhung giay phut thien tung linh thieng.

Quoc hoi Han Quoc da thong qua phuong an tien hanh thuc hien giam gio phim Han Quoc bat dau tu ngay 1/7. Mot so ngoi sao dien anh Han Quoc sau khi nhan duoc tin da den ngoi thien truoc quang truong phia Dong cua Seoul de bay to thai do quyet tam ung ho dien anh nuoc nha.

Mien dat vo Binh Dinh co mot ngoi chua co tu lau da duoc gioi vo thuat truyen tung nhu mot Thieu Lam Tu cua VN. Mot buoi chieu toi tim den chua, su tru tri di vang, cac chu tieu dang ngoi thien va on luyen nhung the vo cong trong khong gian tinh tai, binh yen duoi coi bo de. >> Ky 1: Dieu toi thuong cua vo dao >> Ky 2: Tran dau sinh tu >> Ky 3: Canh lieu truoc cuong phong >> Ky 4: Bien thu thanh ban

Nhung dong tac duoi cham va ngoi thien trong yoga thuc su khong dot nhieu calo, song no chong tang can rat hieu qua o tuoi trung nien.

Lao vo su da bo ra hang may nam rong ra chan truyen de luyen tap cho de tu voi nhung tu don tuyet ky cong phu. Nhung roi mot dem, ong bao de tu hay cung ngoi thien quan tuong ve don the hiem doc va bat ngo noi: “Ta muon cac con hay ru bo tat ca trong tam tuong nhung tu don nay di”.

Cac nghien cuu cho thay ngoi thien giup con nguoi tang kha nang mien dich, giai toa tam trang, ha huyet ap va giam stress. Cai hay la loai “thuoc” nay hoan toan mien phi va khong gay phan ung phu.

Sau vu mat tich dot ngot cua “Phat song” Ram Bahadur Bamjon hoi giua thang 3, moi day co nguoi noi rang ho da gap ngai trong 1 canh rung ram rap, heo hut gan lang Pilwa, cach phia dong tinh Kathmandu (Nepal) 150 km.