kieng

Thay vi viec chuan bi bai vo ky cang truoc khi thi, nhieu co, cau hoc sinh con co nhung “chieu” rat ly ky: Len chua cau may, an thi phai an cac mon co chu “do”. Quai go hon, co cau con “kieng” khong tam giua troi nong ham hap, chi vi so mat het kien thuc?!

Tra cuu den ngon nguon viec kieng ten (ky, huy) la mot van de khoa hoc phong phu va ly thu, nhung rat nhieu kho khan. Toi chi xin duoc xem xet viec kieng ten trong pham vi gia dinh va trong giao tiep cong dong.

Dung ket hop dong - tay duoc khong chi dua theo nhu cau chua benh ma con phai can cu vao nguyen tac dung thuoc va dac tinh cua chung. Can chu y mot so dac diem sau de tranh phan ung xau hoac su khang thuoc gay anh huong den suc khoe.

Khi tre bi om, nhieu bac phu huynh cho rang can tranh tam cho tre. Tham chi nhieu nguoi cho con di tiem phong xong cung "kieng nuoc kieng gio" vai ngay. Theo bac si Nguyen Pham Y Nhi, Pho giam doc Benh vien Xanh Pon (Ha Noi), Truong khoa Nhi, su kieng cu do la khong can thiet, tham chi khong tot.

BS. Vu Huong Van, Khoa hoc - Doi song

Kieng quan he se lam giam kha nang lam cha cua quy ong, dac biet la o nhung nguoi co so luong tinh trung thap, nghien cuu cua cac chuyen gia o Benh vien DH Soroka, Israel cho thay.

Nhieu nam gioi duoc yeu cau khong quan he tinh duc it nhat la mot tuan truoc khi bac si lay tinh dich cua ho de thu tinh nhan tao. Trong huong dan cua minh, To chuc Y te the gioi (WHO) cung khuyen nghi kieng sinh hoat tu 2 toi 7 ngay.

Mot xet nghiem gan day cho thay luong cholesterol trong mau cua toi kha cao (210) mac du toi da kieng an thit 2 nam nay. Phai chang viec an kieng nay khong hieu qua va loai thuc pham nao moi thuc su giup giam luong cholesterol? Xin cam on.

Tam ly de dai voi ban than ve chuyen an uong trong dip Tet la dieu kho tranh, tuy nhien can hieu co the va biet tu kiem che de tranh dieu khong hay xay ra trong ngay vui.

Be Hoai, 6 thang tuoi, quay khoc vi ngua ngay kho chiu, nhung ba noi dut khoat khong cho tam vi be dang bi viem hong. Tuy nhien, theo cac bac si, su giu gin nay co the lam be om them.

Tam ly de dai voi ban than ve chuyen an uong trong dip Tet la dieu kho tranh, tuy nhien can hieu co the va biet tu kiem che de tranh dieu khong hay xay ra trong ngay vui.

"Ay ay, cat chau nuoc di. Not dau no ma lan vao trong thi nguy lam day" - ba ngoai be Bin hot hoang noi khi thay me be chuan bi lau rua cho con.

Tieu duong thuong kem mo mau cao nen benh nhan thuong duoc thay thuoc khuyen han che chat beo. Tuy nhien voi nhung nguoi khong bi thua can, viec qua kieng dau mo se dan den nhieu tac hai.

Noi den nhung kieng ky thi co lam chuyen la, muon khong tin cung kho. Gioi nghe si noi tieng la nhung nguoi luon tin vao to nghiep, nen con co nhieu cai la hon. Dau Xuan noi den chuyen nay cung chi de vui va mong co them nhung dieu tot lanh trong ca nam cho tat ca nghe si.

Tieu duong thuong kem mo mau cao nen benh nhan thuong duoc thay thuoc khuyen han che chat beo. Tuy nhien voi nhung nguoi khong bi thua can, viec qua kieng dau mo se dan den nhieu tac hai.

Tieu duong thuong kem mo mau cao nen benh nhan thuong duoc thay thuoc khuyen han che chat beo. Tuy nhien voi nhung nguoi khong bi thua can, viec qua kieng dau mo se dan den nhieu tac hai.

Theo cac chuyen gia dinh duong, thit ngua giup tre em cung cap, nhanh nhen, thanh nien cuong trang, nguoi gia song lau. Dac biet, xuong ngua duoc nau thanh cao de chua co the suy nhuoc o nguoi moi om day, dau nhuc gan xuong, kinh nguyet khong deu, tre em coi xuong, xanh xao, bieng an, phu nu sau khi sinh, rat tot cho nguoi cao tuoi. Cao xuong ngua ngay xua chi vua, chua moi duoc dung. Theo DS. Do Huy Ich va cac chuyen gia o Vien Duoc lieu, xuong ngua co chua..

Danh rang khi co the suy yeu thi viec tiet duc la can thiet de bao ton tinh khi va giu suc khoe; nhung neu kieng khem qua muc, ban co the "chot han". Tru khi khong the "hanh su", con thi khong ly do gi co the khien ban tu choi lac thu yeu duong.

Di bien suong nhat la duoc an tom, cua, muc, so… Tuy nhien, khi thuong thuc do bien khong it nguoi da gap nhung truc trac ve suc khoe do nhieu nguyen nhan khac nhau. Bai viet nay xin ghi lai mot so kinh nghiem dan gian ve viec kieng ky khi an do bien.

Cao huyet ap(CHA) la benh kha pho bien, day la benh thuong gap trong cong dong va gia tang theo lua tuoi. CHA la benh ly gay tu vong va di chung than kinh nang ne nhu liet nua nguoi, hon me, dong thoi thuc day suy tim, thieu mau ca tim lam anh huong nhieu den chat luong song va gia tang kha nang tu vong. Viec phong ngua benh CHA la mot viec vo cung quan trong. CHA thuong co 2 dang: CHA nguyen phat va CHA thu phat Nguyen nhan chinh cua 2 benh cao huyet ap nay..

Danh rang khi co the suy yeu thi viec tiet duc la can thiet de bao ton tinh khi va giu suc khoe; nhung neu kieng khem qua muc, ban co the "chot han". Tru khi khong the "hanh su", con thi khong ly do gi co the khien ban tu choi lac thu yeu duong.

An uong khong kieng khem, con goi la thuc don an uong co ham luong glycemic thap (viet tat la Low–GI), trong do chi so GI duoc tinh bang ham luong carbonhydrate co trong mau. Che do an Low-GI co tac dung lam giam trong luong co the nhanh hon so voi che do an co ham luong mo thap va mang lai nhieu loi ich khac cho suc khoe.

Dung thuoc lung tung, khong dung chi dan va lieu luong dan den khong it nhung nguy hiem den tinh mang. Duoi day la 10 dieu cam ki khi dung thuoc. Uong thuoc tuy tien Huong dan su dung thuoc ghi ro “ngay uong 3 lan, uong truoc khi an”, tuc la 1 ngay 24h chia ra lam 3 , cu 8 tieng lai uong 1 lan. Neu uong ca vao ban ngay thi se lam cho nong do thuoc trong mau tang cao, co the gay nguy hiem, ma buoi dem lai khong dat duoc hieu qua dieu tri. Con “uong truoc khi..

Theo bao cao moi cua UNAIDS duoc cong bo tai Hoi nghi AIDS quoc te, bao cao su - phuong tien chinh phong ngua su truyen nhiem HIV, dang thieu hut nghiem trong tai mot so khu vuc can chung nhat tren the gioi.

Mot doc gia da dat ra cau hoi voi bac si Dao Thi Yen Phi: Toi nam nay 65 tuoi, bi benh cao huyet ap da gan 10 nam, uong thuoc moi ngay, huyet ap thuong on dinh o muc 140/80 mmHg. Trong dip Tet vua qua, toi di du lich ra Ha Noi, rat thich mon pho nau theo dung khau vi mien Bac nen ngay nao toi cung an pho. Sau mot tuan huyet ap toi tang len den 160/90 mmHg. Co phai do an nhieu pho Bac hay khong?